MỘT SỐ CÁCH LÀM TRẮNG RĂNG ĐƠN GIẢN TẠI NHÀ (PHẦN 2)

Tiếp tục tìm hiểu một số cách làm trắng răng đơn giản tại nhà cùng chuyên mục kem đánh răng thảo dược Phuongnam ở bài viết này nhé! Chỉ cần để ý một chút là bạn đã có thể sở hữu ngay một hàm răng trắng sáng rồi.

Không dùng cà phê, soda và những thức uống sậm màu

Cà phê, soda hay những thức uống sậm màu là một trong những thủ phạm gây hại đến men răng cho dù bạn có sử dụng loại sản phẩm kem đánh răng được loại bỏ mảng bám hay chống làm vàng răng. Chỉ cần từ bỏ những thực phẩm, đồ uống có màu này một thời gian thôi, bạn sẽ thấy rõ hàm răng của mình trở nên sáng bóng hơn mà không phải vất vả với bất cứ bí quyết làm trắng răng nào khác.

Hạn chế các thực phẩm có màu tối

Một số thực phẩm có màu tối như việt quất, tương đậu nành và sốt marinara có thể làm đổi màu răng. Vì vậy bạn nên hạn chế ăn các loại thực phẩm này để tránh làm răng bị xỉn màu

Dùng táo để làm trắng răng

Táo là một loại trái cây không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có thể làm cho răng của bạn trắng hơn trông thấy. Khi ăn một quả táo hãy nhai chúng kĩ để các chất axit của quả táo cũng như các chất xơ có thời gian hoạt động trên răng của bạn, giúp loại bỏ các vết bẩn ố vàng.

Súc miệng sau khi ăn trái cây chua

Các axit trong các loại trái cây như cam, chanh, bưởi... có thể làm mòn men răng và làm răng bị ố vàng. Do đó, kem đánh răng thảo dược Phuongnam khuyên bạn sau khi ăn những loại quả này, bạn nên súc miệng lại bằng nước để ngăn các axit này ảnh hưởng đến men răng.

Dầu dừa

Súc miệng bằng một muỗng cà phê dầu dừa vào mỗi buổi sáng sẽ giúp bạn chăm sóc vệ sinh răng miệng. Bạn cũng có thể chà xát dầu dừa lên răng của mình và để trong khoảng một giờ đồng hồ. Sau đó súc miệng và chải răng như bình thường.

Với các mẹo nhỏ mà kem đánh răng thảo dược Phuongnam vừa chia sẻ, chúc các bạn sẽ có một hàm răng trắng sáng và nụ cười tự tin nhé!